远离伪巨匠科学饮食养分学重心常识分享之脂类
2021-11-03 20:16

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及分别食品中脂类的特征4、脂类的要紧食品原因:

urated fatty acid单不饱和脂肪酸(monounsat,单不饱和脂肪酸MUFA):,双键的脂肪酸是指含有1个。O1eic acid)以前常常指的是油酸(。醇、医治血脂的用意拥有降血糖、降胆固▪。

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脂肪酸品种良多构成自然脂肪的,(MUFA)和多不饱和脂肪酸(PUFA)三类可分为饱和脂肪酸(SFA)、单不饱和脂肪酸▪▪。

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al fatty acid必定脂肪酸(essenti,不行合成而又弗成缺乏EFA):是指人体,提供的脂肪酸必需通过食品。

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生物膜的组织(3)介入,性特质的物质根柢是膜磷脂拥有滚动,功用有紧张道理对膜的生物学▽。

yrated fatty acid多不饱和脂肪酸(polyunsat,双键且碳链长度为18~22个碳原子的直链脂肪酸PUFA):多不饱和脂肪酸指含有两个或两个以上▽。心脑血管疾病有帮于低落▪。

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ed fatty acid饱和脂肪酸(saturat,不含双键的脂肪酸SFA):是指,猪等动物的脂肪中多含于牛、羊、,可可油、棕榈油等中也有有少数植物如椰子油、。

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原因是动物脂肪和植物(1)脂类的要紧食品油

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